For mange er garderoben en måde at udtrykke deres personlighed på. Samtidig er det også vigtigt at tage sig af sin krop. Derfor anbefales det også, at man bevæger sin krop og får pulsen op mindst 30 minutter om dagen. Hvordan du vælger at udnytte disse 30 minutter, er selvfølgelig op til dig. Uanset hvilken sportsgren du vælger så er det også vigtigt, at du har garderoben i orden. Dette er uanset, om det er til hverdag eller sport. Når du går på shopping, kan du med fordel tage højde for de elementer, som du allerede har hjemme i dit klædeskab. Du kan også tage din partner eller en god ven med ud, for at hjælpe dig med at vælge det moderigtige tøj.
Moderigtig – både til hverdag og til fest
For langt de fleste mænd er det vigtigt at være velklædt. Uanset om det er til hverdag eller i en sportssituation. Herretøj kommer i mange afskygninger, og selvfølgelig i mange forskellige prisklasser. En klassisk garderobe bør bestå af mindst et jakkesæt. Et sort jakkesæt passer til næsten alle lejligheder og går ikke af mode. Sat sammen med en klassisk hvid skjorte og et slips i en passende farve, er du sikker på at være velklædt til både hverdag og fest. Du kan også sagtens kombinere det sorte jakkesæt med et hav af forskellige skjorter i alle tænkelige farver, er der mulighed for at varierer looket på et utal af måder. Jakken kan også med fordel sættes sammen med en simpel t-shirt eller rullekrave, for et elegant look som er velegnet til hverdagsbrug. En velovervejet garderobe, består af tøjstykker som du kan bruge til mange forskellige lejligheder.
Vælg det rigtige træningstøj
Garderoben har også en central rolle, når man ønsker at træne sin krop. Sørg for at vælge træningstøj som tillader din hud at ånde, og samtidig hjælper med at transportere sved og fugt væk fra hudens overflade. Selvfølgelig er det også vigtigt, at du vælger både overdel og underdel som tillader dig at bevæge dig frit. Hold dig langt væk fra træningstøj som er lavet i bomuld. Dette skyldes, at bomuld suger og holder på væsken. Dette kan derfor resultere i, at du kommer til at fryse og dette kan være både ubehageligt, men også dræbe motivationen fuldstændigt.
Dyrker du en sport som foregår udenfor, er det selvfølgelig vigtigt at klæde sig efter både vind og vejr. Særligt i de kolde måneder, skal du sørge for både at have nok tøj på. Du kan med fordel, vælge træningstøj som er designet til vinterbrug og derfor giver den ekstra varme som der ofte er brug for i de kolde måneder.
Husk at det selvfølgelig også er vigtigt at vælge det rigtige sæt sko. Dette gælder uanset, om det er sportssko eller til hverdagsbrug. De sko du vælger til sportsbrug, bør selvfølgelig passe til den disciplin du udøver. Et par gode sko som sidder godt på fødderne, er i mange tilfælde, den detalje som runder det hele af og fuldender helhedsindtrykket.
Be the first to comment